走り幅跳び用スパイクおすすめ10選 ナイキ アディダス ミズノ他 Activel 三段跳（さんだんとび） 助走してホップ・ステップ・ジャンプと3回跳び、遠くへ跳ぶ距離を競います。走幅跳と共通するルールが多いため、兼任する選手もいます。 主な種目 走高跳、棒高跳、走幅土、オールウ...
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